Знай, что у тебя на тарелке
Farinha de trigo integral
Калорийность и пищевая ценность
338
калорийkcal на 100 g
Белок9,6 g
Углеводы65 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 338 kcal —
- Белки 9,6 g 19%
- Углеводы 65 g 24%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 8,6 g 31%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9,6 g | 65 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,8 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 98 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 19 g | 130 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 24 g | 163 g | 6 g |
Farinha de trigo integral: частые вопросы
Farinha de trigo integral, 100 g: сколько калорий?
Farinha de trigo integral, 100 g: 338 ккал, белки 9,6 g, углеводы 65 g, жиры 2,4 g.
Farinha de trigo integral, 50 g: сколько калорий?
Farinha de trigo integral, 50 g: 169 ккал, белки 4,8 g, углеводы 33 g, жиры 1,2 g.
Farinha de trigo integral, 150 g: сколько калорий?
Farinha de trigo integral, 150 g: 507 ккал, белки 14 g, углеводы 98 g, жиры 3,6 g.
Farinha de trigo integral, 200 g: сколько калорий?
Farinha de trigo integral, 200 g: 676 ккал, белки 19 g, углеводы 130 g, жиры 4,8 g.
Farinha de trigo integral, 250 g: сколько калорий?
Farinha de trigo integral, 250 g: 845 ккал, белки 24 g, углеводы 163 g, жиры 6 g.
Источник: portfir 416 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки