Знай, что у тебя на тарелке
Дрожжевой экстракт
Калорийность и пищевая ценность
180
калорийkcal на 100 g
Белок41 g
Углеводы3,5 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 180 kcal —
- Белки 41 g 81%
- Углеводы 3,5 g 1%
- Жиры 0,4 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 4300 mg 187%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 4,1 mg 342%
- Рибофлавин (B2) 11,9 mg 915%
- Ниацин (B3) 64 mg 400%
- Витамин B6 1,6 mg 94%
- Фолат (B9) 2620 µg 655%
- Витамин B12 14,5 µg 604%
Минералы
- Кальций 70 mg 5%
- Железо 2,9 mg 16%
- Магний 160 mg 38%
- Фосфор 950 mg 76%
- Калий 2100 mg 45%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 0,19 mg 8%
- Йод 49 µg 33%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8,8 g | 1 g |
Похожие продукты
Дрожжевой экстракт: частые вопросы
Дрожжевой экстракт, 100 g: сколько калорий?
Дрожжевой экстракт, 100 g: 180 ккал, белки 41 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,4 g.
Дрожжевой экстракт, 50 g: сколько калорий?
Дрожжевой экстракт, 50 g: 90 ккал, белки 20 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,2 g.
Дрожжевой экстракт, 150 g: сколько калорий?
Дрожжевой экстракт, 150 g: 270 ккал, белки 61 g, углеводы 5,3 g, жиры 0,6 g.
Дрожжевой экстракт, 200 g: сколько калорий?
Дрожжевой экстракт, 200 g: 360 ккал, белки 81 g, углеводы 7 g, жиры 0,8 g.
Дрожжевой экстракт, 250 g: сколько калорий?
Дрожжевой экстракт, 250 g: 450 ккал, белки 102 g, углеводы 8,8 g, жиры 1 g.
Источник: CoFID (UK) 17-517 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
