Знай, что у тебя на тарелке
Corn semolina, cooked
Калорийность и пищевая ценность
79
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы17 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 0,3 g —
- Натрий 230 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 42 g | 0,5 g |
Похожие продукты
- Corn semolina350 kcal / 100 g
- Polenta nera cooked113 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Cornmeal wholegrain yellow337 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Corn semolina, cooked: частые вопросы
Corn semolina, cooked, 100 g: сколько калорий?
Corn semolina, cooked, 100 g: 79 ккал, белки 2 g, углеводы 17 g, жиры 0,2 g.
Corn semolina, cooked, 50 g: сколько калорий?
Corn semolina, cooked, 50 g: 40 ккал, белки 1 g, углеводы 8,4 g, жиры 0,1 g.
Corn semolina, cooked, 150 g: сколько калорий?
Corn semolina, cooked, 150 g: 119 ккал, белки 3 g, углеводы 25 g, жиры 0,3 g.
Corn semolina, cooked, 200 g: сколько калорий?
Corn semolina, cooked, 200 g: 158 ккал, белки 4 g, углеводы 33 g, жиры 0,4 g.
Corn semolina, cooked, 250 g: сколько калорий?
Corn semolina, cooked, 250 g: 198 ккал, белки 5 g, углеводы 42 g, жиры 0,5 g.
Источник: Swiss FSVO 1619 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки