Знай, что у тебя на тарелке
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
65
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы5,1 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 2 g —
- Натрий 283 mg 12%
- Холестерин 7,8 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 142 µg 16%
- Витамин C 4,5 mg 5%
- Витамин D 0,03 µg 0%
- Витамин E 0,31 mg 2%
- Витамин K 9,7 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,23 mg 1%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 10,3 µg 3%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 66,5 mg 5%
- Железо 0,22 mg 1%
- Магний 8,3 mg 2%
- Фосфор 49,3 mg 4%
- Калий 136 mg 3%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,14 mg 6%
- Селен 1,3 µg 2%
- Йод 2,3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,5 g | 5,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 2,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,2 g | 7,6 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3 g | 10 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,7 g | 13 g | 10 g |
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: частые вопросы
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 100 g: 65 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,1 g, жиры 4 g.
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 50 g: 33 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,5 g, жиры 2 g.
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 150 g: 98 ккал, белки 2,2 g, углеводы 7,6 g, жиры 6,1 g.
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 200 g: 130 ккал, белки 3 g, углеводы 10 g, жиры 8,1 g.
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal, 250 g: 163 ккал, белки 3,7 g, углеводы 13 g, жиры 10 g.
Источник: Fineli (Finland) 31442 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки