Знай, что у тебя на тарелке
Cappuccino, unsweetened, whole milk
Калорийность и пищевая ценность
45
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы3,4 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 30,3 mg 1%
- Холестерин 7,6 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 23,4 µg 3%
- Витамин C 0,43 mg 0%
- Витамин D 0,69 µg 3%
- Витамин E 0,05 mg 0%
- Витамин K 0,56 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,31 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 2,9 µg 1%
- Витамин B12 0,25 µg 10%
Минералы
- Кальций 86,5 mg 7%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 11,3 mg 3%
- Фосфор 64,7 mg 5%
- Калий 144 mg 3%
- Цинк 0,31 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 9,7 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,2 g | 3,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 1,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,3 g | 5,1 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,3 g | 6,8 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,4 g | 8,5 g | 6,1 g |
Cappuccino, unsweetened, whole milk: частые вопросы
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 100 g: сколько калорий?
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 100 g: 45 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,4 g, жиры 2,4 g.
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 50 g: сколько калорий?
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 50 g: 23 ккал, белки 1,1 g, углеводы 1,7 g, жиры 1,2 g.
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 150 g: сколько калорий?
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 150 g: 68 ккал, белки 3,3 g, углеводы 5,1 g, жиры 3,6 g.
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 200 g: сколько калорий?
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 200 g: 90 ккал, белки 4,3 g, углеводы 6,8 g, жиры 4,9 g.
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 250 g: сколько калорий?
Cappuccino, unsweetened, whole milk, 250 g: 113 ккал, белки 5,4 g, углеводы 8,5 g, жиры 6,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 932 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки