Знай, что у тебя на тарелке

Cabbage patty without meat

Калорийность и пищевая ценность

96
калорийkcal на 100 g
Белок3,5 g
Углеводы4,5 g
Жир6,6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 96 kcal —
  • Белки 3,5 g 7%
  • Углеводы 4,5 g 2%
  • Жиры 6,6 g 8%
  • Насыщенные жиры 1,4 g 7%
  • Клетчатка 2,1 g 8%
  • Сахара 4,4 g —
  • Натрий 333 mg 14%
  • Холестерин 65,2 mg 22%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 65,2 µg 7%
  • Витамин C 23,8 mg 26%
  • Витамин D 0,61 µg 3%
  • Витамин E 1,2 mg 8%
  • Витамин K 69,7 µg 58%
  • Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
  • Ниацин (B3) 0,44 mg 3%
  • Витамин B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 32,8 µg 8%
  • Витамин B12 0,37 µg 15%

Минералы

  • Кальций 58,4 mg 4%
  • Железо 0,78 mg 4%
  • Магний 18,7 mg 4%
  • Фосфор 81,1 mg 6%
  • Калий 366 mg 8%
  • Цинк 0,47 mg 4%
  • Медь 0,06 mg 6%
  • Марганец 0,27 mg 12%
  • Селен 7,4 µg 13%
  • Йод 8,7 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g963,5 g4,5 g6,6 g
50 g50 g481,8 g2,2 g3,3 g
150 g150 g1445,3 g6,7 g9,8 g
200 g200 g1927 g9 g13 g
250 g250 g2408,8 g11 g16 g

Cabbage patty without meat: частые вопросы

Cabbage patty without meat, 100 g: сколько калорий?

Cabbage patty without meat, 100 g: 96 ккал, белки 3,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 6,6 g.

Cabbage patty without meat, 50 g: сколько калорий?

Cabbage patty without meat, 50 g: 48 ккал, белки 1,8 g, углеводы 2,2 g, жиры 3,3 g.

Cabbage patty without meat, 150 g: сколько калорий?

Cabbage patty without meat, 150 g: 144 ккал, белки 5,3 g, углеводы 6,7 g, жиры 9,8 g.

Cabbage patty without meat, 200 g: сколько калорий?

Cabbage patty without meat, 200 g: 192 ккал, белки 7 g, углеводы 9 g, жиры 13 g.

Cabbage patty without meat, 250 g: сколько калорий?

Cabbage patty without meat, 250 g: 240 ккал, белки 8,8 g, углеводы 11 g, жиры 16 g.

Источник: Fineli (Finland) 33092 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки