Знай, что у тебя на тарелке
Бриошь или венский хлеб
Калорийность и пищевая ценность
из пекарни
338
калорийkcal на 100 g
Белок8,9 g
Углеводы49 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 338 kcal —
- Белки 8,9 g 18%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 6,3 g 31%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 7,5 g —
- Натрий 454 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 74,8 µg 8%
- Витамин K 14,4 µg 12%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
Минералы
- Кальций 47,8 mg 4%
- Железо 0,92 mg 5%
- Магний 20,4 mg 5%
- Фосфор 113 mg 9%
- Калий 156 mg 3%
- Цинк 0,83 mg 8%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,43 mg 19%
- Селен 5,2 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8,9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 122 g | 28 g |
Бриошь или венский хлеб: частые вопросы
Бриошь или венский хлеб, 100 g: сколько калорий?
Бриошь или венский хлеб, 100 g: 338 ккал, белки 8,9 g, углеводы 49 g, жиры 11 g.
Бриошь или венский хлеб, 50 g: сколько калорий?
Бриошь или венский хлеб, 50 g: 169 ккал, белки 4,4 g, углеводы 24 g, жиры 5,6 g.
Бриошь или венский хлеб, 150 g: сколько калорий?
Бриошь или венский хлеб, 150 g: 507 ккал, белки 13 g, углеводы 73 g, жиры 17 g.
Бриошь или венский хлеб, 200 g: сколько калорий?
Бриошь или венский хлеб, 200 g: 676 ккал, белки 18 g, углеводы 97 g, жиры 22 g.
Бриошь или венский хлеб, 250 g: сколько калорий?
Бриошь или венский хлеб, 250 g: 845 ккал, белки 22 g, углеводы 122 g, жиры 28 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7225 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки