Знай, что у тебя на тарелке
Безглютеновый тостовый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
210
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы39 g
Жир4,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 210 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 39 g 14%
- Жиры 4,1 g 5%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3,7 g —
- Натрий 428 mg 19%
- Холестерин 1,1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,34 µg 0%
- Витамин C 0,36 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,6 mg 4%
- Витамин K 4,3 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,24 mg 18%
- Ниацин (B3) 2,3 mg 15%
- Витамин B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 51,3 µg 13%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
Минералы
- Кальций 73,3 mg 6%
- Железо 3,1 mg 17%
- Магний 10,3 mg 2%
- Фосфор 73 mg 6%
- Калий 128 mg 3%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 1,3 µg 2%
- Йод 9,2 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,6 g | 39 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 3,9 g | 59 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,2 g | 78 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 6,5 g | 98 g | 10 g |
Безглютеновый тостовый хлеб: частые вопросы
Безглютеновый тостовый хлеб, 100 g: сколько калорий?
Безглютеновый тостовый хлеб, 100 g: 210 ккал, белки 2,6 g, углеводы 39 g, жиры 4,1 g.
Безглютеновый тостовый хлеб, 50 g: сколько калорий?
Безглютеновый тостовый хлеб, 50 g: 105 ккал, белки 1,3 g, углеводы 20 g, жиры 2,1 g.
Безглютеновый тостовый хлеб, 150 g: сколько калорий?
Безглютеновый тостовый хлеб, 150 g: 315 ккал, белки 3,9 g, углеводы 59 g, жиры 6,2 g.
Безглютеновый тостовый хлеб, 200 g: сколько калорий?
Безглютеновый тостовый хлеб, 200 g: 420 ккал, белки 5,2 g, углеводы 78 g, жиры 8,3 g.
Безглютеновый тостовый хлеб, 250 g: сколько калорий?
Безглютеновый тостовый хлеб, 250 g: 525 ккал, белки 6,5 g, углеводы 98 g, жиры 10 g.
Источник: Fineli (Finland) 31682 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки