Знай, что у тебя на тарелке
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose
Калорийность и пищевая ценность
254
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы29 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 254 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 29 g 11%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 4,7 g 24%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 12 g —
- Натрий 138 mg 6%
- Холестерин 39,4 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 58,4 µg 6%
- Витамин C 16,6 mg 18%
- Витамин D 1,1 µg 5%
- Витамин E 2 mg 13%
- Витамин K 14,4 µg 12%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0,46 mg 3%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
- Витамин B12 0,18 µg 8%
Минералы
- Кальций 107 mg 8%
- Железо 0,87 mg 5%
- Магний 18,1 mg 4%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калий 177 mg 4%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,72 mg 31%
- Селен 5,3 µg 10%
- Йод 7,1 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 4,4 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,2 g | 15 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 6,6 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 8,8 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 11 g | 73 g | 31 g |
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: частые вопросы
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 100 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 100 g: 254 ккал, белки 4,4 g, углеводы 29 g, жиры 12 g.
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 50 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 50 g: 127 ккал, белки 2,2 g, углеводы 15 g, жиры 6,2 g.
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 150 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 150 g: 381 ккал, белки 6,6 g, углеводы 44 g, жиры 19 g.
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 200 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 200 g: 508 ккал, белки 8,8 g, углеводы 59 g, жиры 25 g.
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 250 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose, 250 g: 635 ккал, белки 11 g, углеводы 73 g, жиры 31 g.
Источник: Fineli (Finland) 32328 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки