Знай, что у тебя на тарелке
Белый хлеб без глютена
Калорийность и пищевая ценность
без глютена, изготовлено из картофеля и риса
320
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы49 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 320 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 8,4 g —
- Натрий 528 mg 23%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 24 mg 2%
- Железо 0,76 mg 4%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калий 92 mg 2%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,17 mg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Белый хлеб без глютена: частые вопросы
Белый хлеб без глютена, 100 g: сколько калорий?
Белый хлеб без глютена, 100 g: 320 ккал, белки 3,1 g, углеводы 49 g, жиры 11 g.
Белый хлеб без глютена, 50 g: сколько калорий?
Белый хлеб без глютена, 50 g: 160 ккал, белки 1,6 g, углеводы 25 g, жиры 5,4 g.
Белый хлеб без глютена, 150 g: сколько калорий?
Белый хлеб без глютена, 150 g: 480 ккал, белки 4,7 g, углеводы 74 g, жиры 16 g.
Белый хлеб без глютена, 200 g: сколько калорий?
Белый хлеб без глютена, 200 g: 640 ккал, белки 6,3 g, углеводы 99 g, жиры 21 g.
Белый хлеб без глютена, 250 g: сколько калорий?
Белый хлеб без глютена, 250 g: 800 ккал, белки 7,8 g, углеводы 123 g, жиры 27 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7679 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки