Знай, что у тебя на тарелке

Баклажан

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1,8 g

Углеводы3,8 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	28	1,8 g	3,8 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,9 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	42	2,7 g	5,6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	3,6 g	7,5 g	0,7 g
250 g	250 g	70	4,6 g	9,4 g	0,8 g

Баклажан, 100 g: сколько калорий?

Баклажан, 100 g: 28 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,3 g.

Баклажан, 50 g: сколько калорий?

Баклажан, 50 g: 14 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,9 g, жиры 0,2 g.

Баклажан, 150 g: сколько калорий?

Баклажан, 150 g: 42 ккал, белки 2,7 g, углеводы 5,6 g, жиры 0,5 g.

Баклажан, 200 g: сколько калорий?

Баклажан, 200 g: 56 ккал, белки 3,6 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,7 g.

Баклажан, 250 g: сколько калорий?

Баклажан, 250 g: 70 ккал, белки 4,6 g, углеводы 9,4 g, жиры 0,8 g.

Источник: IFCT (India) D017 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки