Знай, что у тебя на тарелке

Баклажан

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1,4 g

Углеводы3,5 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	25	1,4 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,1 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	50	2,9 g	7,1 g	0,6 g
250 g	250 g	63	3,6 g	8,8 g	0,8 g

Баклажан, 100 g: сколько калорий?

Баклажан, 100 g: 25 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,3 g.

Баклажан, 50 g: сколько калорий?

Баклажан, 50 g: 13 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,2 g.

Баклажан, 150 g: сколько калорий?

Баклажан, 150 g: 38 ккал, белки 2,1 g, углеводы 5,3 g, жиры 0,5 g.

Баклажан, 200 g: сколько калорий?

Баклажан, 200 g: 50 ккал, белки 2,9 g, углеводы 7,1 g, жиры 0,6 g.

Баклажан, 250 g: сколько калорий?

Баклажан, 250 g: 63 ккал, белки 3,6 g, углеводы 8,8 g, жиры 0,8 g.

Источник: IFCT (India) D020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки