Знай, что у тебя на тарелке

Баклажан

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1,4 g

Углеводы3,1 g

Жир0,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	23	1,4 g	3,1 g	0,4 g
50 g	50 g	12	0,7 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	35	2,1 g	4,7 g	0,6 g
200 g	200 g	46	2,8 g	6,2 g	0,7 g
250 g	250 g	58	3,5 g	7,8 g	0,9 g

Баклажан, 100 g: сколько калорий?

Баклажан, 100 g: 23 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,4 g.

Баклажан, 50 g: сколько калорий?

Баклажан, 50 g: 12 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,2 g.

Баклажан, 150 g: сколько калорий?

Баклажан, 150 g: 35 ккал, белки 2,1 g, углеводы 4,7 g, жиры 0,6 g.

Баклажан, 200 g: сколько калорий?

Баклажан, 200 g: 46 ккал, белки 2,8 g, углеводы 6,2 g, жиры 0,7 g.

Баклажан, 250 g: сколько калорий?

Баклажан, 250 g: 58 ккал, белки 3,5 g, углеводы 7,8 g, жиры 0,9 g.

Источник: IFCT (India) D016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки