Знай, что у тебя на тарелке

Арахис в молочном шоколаде

Калорийность и пищевая ценность

519

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы45 g

Жир34 g

Распределение калорий

Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Калории 519 kcal —
Белки 13 g 26%
Углеводы 45 g 16%
Жиры 34 g 43%
Насыщенные жиры 15 g 73%
Клетчатка 4,7 g 17%
Сахара 38 g —
Натрий 41 mg 2%
Холестерин 9 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

Витамин A 41 µg 5%
Витамин C 0 mg 0%
Витамин D 0 µg 0%
Витамин E 2,4 mg 16%
Витамин K 4 µg 3%
Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
Ниацин (B3) 4,2 mg 27%
Пантотеновая кислота (B5) 0,74 mg 15%
Витамин B6 0,1 mg 6%
Фолат (B9) 51 µg 13%
Витамин B12 0,53 µg 22%
Холин 47,8 mg 9%

Минералы

Кальций 104 mg 8%
Железо 1,3 mg 7%
Магний 96 mg 23%
Фосфор 212 mg 17%
Калий 502 mg 11%
Цинк 2,6 mg 24%
Медь 0,54 mg 60%
Марганец 0,95 mg 41%
Селен 5,4 µg 10%

Калорийность по порциям

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	519	13 g	45 g	34 g
1 порция	149 g	773	20 g	67 g	50 g
2 порции	298 g	1547	39 g	134 g	100 g
½ порции	74,5 g	387	9,8 g	34 g	25 g
3 порции	447 g	2320	59 g	201 g	150 g
4 порции	596 g	3093	78 g	268 g	200 g
50 g	50 g	260	6,6 g	23 g	17 g
150 g	150 g	779	20 g	68 g	50 g
200 g	200 g	1038	26 g	90 g	67 g
250 g	250 g	1298	33 g	113 g	84 g

Арахис в молочном шоколаде: частые вопросы

Сколько арахиса в молочном шоколаде съесть за раз?

Ориентир — небольшая горсть, примерно 40 г. Эти конфеты легко есть незаметно, поэтому удобнее сразу отложить порцию, а не брать их из большой пачки.

Как сделать арахис в молочном шоколаде дома?

Возьми сухой обжаренный арахис и окунай по несколько орешков в растопленный шоколад, затем выкладывай их на пергамент. Для гладкой, блестящей глазури шоколад лучше темперировать; дай конфетам застыть в прохладном сухом месте.

Как хранить арахис в молочном шоколаде?

Держи его в плотно закрытой ёмкости, в сухом прохладном месте, вдали от солнца и сильных запахов. В холодильнике шоколад может покрыться конденсатом и потерять блеск.

С чем подать арахис в молочном шоколаде?

Он хорошо подходит к кофе и чаю, а измельчённый — как хрустящая посыпка для мороженого, йогурта или молочного десерта. Добавляй его перед подачей, чтобы шоколадная оболочка не размокла.

Чем арахис в молочном шоколаде отличается от арахиса в шоколаде?

В молочном шоколаде больше молочных компонентов, поэтому вкус обычно мягче и слаще. В варианте «арахис в шоколаде» на 100 г приходится 512 ккал, а в арахисе в молочном шоколаде — 519 ккал.

Можно ли давать арахис в молочном шоколаде собаке?

Нет: шоколад собакам опасен, а сладкая оболочка не делает лакомство подходящим для питомца. Если собака съела шоколад, быстро обратись за советом к ветеринару.

Можно ли давать арахис в молочном шоколаде маленькому ребёнку?

Целые орехи и твёрдые конфеты с ними могут вызвать удушье у маленького ребёнка. Не давай их детям, которые ещё не умеют безопасно жевать твёрдую пищу.

Источник: USDA FoodData Central 168001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки