Знай, что у тебя на тарелке
Апельсиновый нектар
Калорийность и пищевая ценность
42
калорийkcal на 100 g
Белок0,3 g
Углеводы9,2 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 9,2 g 3%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 9,2 g —
- Натрий 6,9 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,42 µg 0%
- Витамин C 23,3 mg 26%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,17 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 10,8 µg 3%
Минералы
- Кальций 7,7 mg 1%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 7,7 mg 1%
- Калий 82,8 mg 2%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Медь 0,02 mg 3%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Йод 1,1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,3 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 83 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 104 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
Апельсиновый нектар: частые вопросы
Апельсиновый нектар, 100 g: сколько калорий?
Апельсиновый нектар, 100 g: 42 ккал, белки 0,3 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,1 g.
Апельсиновый нектар, 50 g: сколько калорий?
Апельсиновый нектар, 50 g: 21 ккал, белки 0,2 g, углеводы 4,6 g, жиры 0 g.
Апельсиновый нектар, 150 g: сколько калорий?
Апельсиновый нектар, 150 g: 62 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,1 g.
Апельсиновый нектар, 200 g: сколько калорий?
Апельсиновый нектар, 200 g: 83 ккал, белки 0,6 g, углеводы 18 g, жиры 0,2 g.
Апельсиновый нектар, 250 g: сколько калорий?
Апельсиновый нектар, 250 g: 104 ккал, белки 0,8 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 2375 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки