Wissen, was auf dem Teller ist
Zucchini
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, gegrillt, ohne Sojaöl, mit Salz
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,6 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,3 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,1 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,9 g | 9,4 g | 0,5 g |
Fragen zu Zucchini
Wie viele Kalorien haben 100 g Zucchini?
100 g Zucchini: 27 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zucchini?
50 g Zucchini: 14 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zucchini?
150 g Zucchini: 41 kcal, 2,3 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zucchini?
200 g Zucchini: 54 kcal, 3,1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zucchini?
250 g Zucchini: 68 kcal, 3,9 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: tbca BRC0264B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe