Wissen, was auf dem Teller ist

Wild rice

Kalorien und Nährwerte

cooked, with oil, onion and garlic, unsalted

110

Kalorienkcal pro 100 g

Protein3.9 g

Kohlenh.19.2 g

Fett1.5 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	110	3.9 g	19.2 g	1.5 g
50 g	50 g	55	2 g	9.6 g	0.8 g
150 g	150 g	165	5.9 g	28.8 g	2.3 g
200 g	200 g	220	7.9 g	38.4 g	3.1 g
250 g	250 g	275	9.9 g	48 g	3.8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Wild rice?

100 g Wild rice: 110 kcal, 3.9 g Eiweiß, 19.2 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Wild rice?

50 g Wild rice: 55 kcal, 2 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Wild rice?

150 g Wild rice: 165 kcal, 5.9 g Eiweiß, 28.8 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Wild rice?

200 g Wild rice: 220 kcal, 7.9 g Eiweiß, 38.4 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Wild rice?

250 g Wild rice: 275 kcal, 9.9 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.

Quelle: tbca BRC0996A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe