Wissen, was auf dem Teller ist

White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl

Kalorien und Nährwerte

254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.47 g
Fett3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 254 kcal —
  • Eiweiß 7,7 g 15%
  • Kohlenhydrate 47 g 17%
  • Fett 3 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
  • Ballaststoffe 2,4 g 9%
  • Zucker 2,4 g —
  • Natrium 610 mg 27%
  • Cholesterin 0,07 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0,21 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,86 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 29,8 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 13,2 mg 1%
  • Eisen 0,82 mg 5%
  • Magnesium 16,4 mg 4%
  • Phosphor 69,9 mg 6%
  • Kalium 112 mg 2%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Kupfer 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 6,6 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2547,7 g47 g3 g
50 g50 g1273,8 g24 g1,5 g
150 g150 g38112 g71 g4,5 g
200 g200 g50815 g94 g6 g
250 g250 g63519 g118 g7,5 g

Fragen zu White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl

Wie viele Kalorien haben 100 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl?

100 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl: 254 kcal, 7,7 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl?

50 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl: 127 kcal, 3,8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl?

150 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl: 381 kcal, 12 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl?

200 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl: 508 kcal, 15 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl?

250 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl: 635 kcal, 19 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32978 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe