Wissen, was auf dem Teller ist
White bread, hot dog bun, kohberg, lidl
Kalorien und Nährwerte
289
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.55 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 289 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 55 g 20%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 7,3 g —
- Natrium 332 mg 14%
- Cholesterin 1,1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,97 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 38,3 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15,2 mg 1%
- Eisen 0,67 mg 4%
- Magnesium 20,1 mg 5%
- Phosphor 87,2 mg 7%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 28 µg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8 g | 55 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12 g | 82 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 16 g | 109 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 20 g | 137 g | 8,6 g |
Fragen zu White bread, hot dog bun, kohberg, lidl
Wie viele Kalorien haben 100 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl?
100 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl: 289 kcal, 8 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl?
50 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl: 145 kcal, 4 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl?
150 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl: 434 kcal, 12 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl?
200 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl: 578 kcal, 16 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl?
250 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl: 723 kcal, 20 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32980 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe