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Weizenmehl Type 80

Kalorien und Nährwerte

355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.73 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 355 kcal —
  • Eiweiß 10 g 20%
  • Kohlenhydrate 73 g 27%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 4,2 g 15%
  • Zucker 1,8 g —

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 25,4 mg 2%
  • Eisen 1,5 mg 8%
  • Magnesium 45,6 mg 11%
  • Phosphor 153 mg 12%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kupfer 0,2 mg 22%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g35510 g73 g1,2 g
50 g50 g1785 g37 g0,6 g
150 g150 g53315 g110 g1,8 g
200 g200 g71020 g146 g2,4 g
250 g250 g88825 g183 g3 g

Fragen zu Weizenmehl Type 80

Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenmehl Type 80?

100 g Weizenmehl Type 80: 355 kcal, 10 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenmehl Type 80?

50 g Weizenmehl Type 80: 178 kcal, 5 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenmehl Type 80?

150 g Weizenmehl Type 80: 533 kcal, 15 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenmehl Type 80?

200 g Weizenmehl Type 80: 710 kcal, 20 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenmehl Type 80?

250 g Weizenmehl Type 80: 888 kcal, 25 g Eiweiß, 183 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 9445 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe