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Weizenmehl Type 45

Kalorien und Nährwerte

für Patisserie

355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.77 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 355 kcal —
  • Eiweiß 8,4 g 17%
  • Kohlenhydrate 77 g 28%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
  • Ballaststoffe 2,5 g 9%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 39 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,89 mg 6%
  • Pantothensäure (B5) 0,84 mg 17%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 21,2 mg 2%
  • Eisen 1,4 mg 8%
  • Magnesium 22,5 mg 5%
  • Phosphor 88,7 mg 7%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Kupfer 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,54 mg 23%
  • Selen 2,8 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3558,4 g77 g0,8 g
50 g50 g1784,2 g38 g0,4 g
150 g150 g53313 g115 g1,2 g
200 g200 g71017 g153 g1,6 g
250 g250 g88821 g191 g2,1 g

Fragen zu Weizenmehl Type 45

Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenmehl Type 45?

100 g Weizenmehl Type 45: 355 kcal, 8,4 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenmehl Type 45?

50 g Weizenmehl Type 45: 178 kcal, 4,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenmehl Type 45?

150 g Weizenmehl Type 45: 533 kcal, 13 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenmehl Type 45?

200 g Weizenmehl Type 45: 710 kcal, 17 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenmehl Type 45?

250 g Weizenmehl Type 45: 888 kcal, 21 g Eiweiß, 191 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 9440 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe