Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch
Kalorien und Nährwerte
Salzwasser, frisch
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett4,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 24 g | 0,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 32 g | 0,1 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 40 g | 0,1 g | 11 g |
Fragen zu Weißfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch?
100 g Weißfisch: 104 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch?
50 g Weißfisch: 52 kcal, 8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch?
150 g Weißfisch: 156 kcal, 24 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch?
200 g Weißfisch: 208 kcal, 32 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch?
250 g Weißfisch: 260 kcal, 40 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: tbca BRC0052E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe