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Wabenhonig
Kalorien und Nährwerte
281
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.74 g
Fett4,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 281 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 4,6 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 74 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 32 mg 3%
- Kalium 35 mg 1%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 0,6 g | 74 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 0,9 g | 112 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 1,2 g | 149 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 1,5 g | 186 g | 12 g |
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Quelle: CoFID (UK) 17-051 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
