Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn-Babynahrung
Kalorien und Nährwerte
babynahrung, getreide, vollkornweizen, mit äpfeln, trocken angereichert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 402 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 4,8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 6,7 g 24%
- Zucker 27 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 50 mg 333%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 13,3 mg 83%
- Pantothensäure (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 166 µg 42%
- Vitamin B12 3,3 µg 139%
- Cholin 42,1 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 600 mg 46%
- Eisen 45 mg 250%
- Magnesium 140 mg 33%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 500 mg 11%
- Zink 2,6 mg 24%
- Kupfer 0,62 mg 69%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selen 64,7 µg 118%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6,6 g | 77 g | 4,8 g |
| 1 Portion | 15 g | 60 | 1 g | 12 g | 0,7 g |
| 2 Portionen | 30 g | 121 | 2 g | 23 g | 1,4 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 3 Portionen | 45 g | 181 | 3 g | 34 g | 2,2 g |
| 4 Portionen | 60 g | 241 | 4 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,3 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 9,9 g | 115 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 13 g | 153 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 17 g | 191 g | 12 g |
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Fragen zu Vollkorn-Babynahrung
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Babynahrung?
100 g Vollkorn-Babynahrung: 402 kcal, 6,6 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Vollkorn-Babynahrung?
1 Portion (15 g) Vollkorn-Babynahrung: 60 kcal, 1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Vollkorn-Babynahrung?
2 Portionen (30 g) Vollkorn-Babynahrung: 121 kcal, 2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Vollkorn-Babynahrung?
½ Portion (7,5 g) Vollkorn-Babynahrung: 30 kcal, 0,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Vollkorn-Babynahrung?
3 Portionen (45 g) Vollkorn-Babynahrung: 181 kcal, 3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Vollkorn-Babynahrung?
4 Portionen (60 g) Vollkorn-Babynahrung: 241 kcal, 4 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Babynahrung?
50 g Vollkorn-Babynahrung: 201 kcal, 3,3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Babynahrung?
150 g Vollkorn-Babynahrung: 603 kcal, 9,9 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171359 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
