Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetable fat spread 32%, benecol light
Kalorien und Nährwerte
296
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.0,6 g
Fett32 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 296 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 5,8 g 29%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 40 µg 33%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 44,7 mg 3%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 1,6 mg 0%
- Phosphor 1,1 mg 0%
- Kalium 51,6 mg 1%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,05 µg 0%
- Jod 0,04 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 2,7 g | 0,6 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,4 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 4,1 g | 0,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 5,4 g | 1,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 6,8 g | 1,5 g | 80 g |
Fragen zu Vegetable fat spread 32%, benecol light
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetable fat spread 32%, benecol light?
100 g Vegetable fat spread 32%, benecol light: 296 kcal, 2,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetable fat spread 32%, benecol light?
50 g Vegetable fat spread 32%, benecol light: 148 kcal, 1,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetable fat spread 32%, benecol light?
150 g Vegetable fat spread 32%, benecol light: 444 kcal, 4,1 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetable fat spread 32%, benecol light?
200 g Vegetable fat spread 32%, benecol light: 592 kcal, 5,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetable fat spread 32%, benecol light?
250 g Vegetable fat spread 32%, benecol light: 740 kcal, 6,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 599 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe