Wissen, was auf dem Teller ist
Vanille-Fudge
Kalorien und Nährwerte
nach Rezept zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 383 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 80 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Cholesterin 15 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Cholin 5,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 0,02 mg 0%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 30 mg 2%
- Kalium 49 mg 1%
- Zink 0,15 mg 1%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 1,1 g | 82 g | 5,5 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 109 | 0,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 217 | 0,6 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 54 | 0,1 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 326 | 0,9 g | 70 g | 4,6 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 434 | 1,2 g | 93 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 0,5 g | 41 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 1,6 g | 123 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 2,1 g | 164 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 2,6 g | 205 g | 14 g |
Fragen zu Vanille-Fudge
Wie viele Kalorien haben 100 g Vanille-Fudge?
100 g Vanille-Fudge: 383 kcal, 1,1 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Vanille-Fudge?
1 Portion (28,4 g) Vanille-Fudge: 109 kcal, 0,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Vanille-Fudge?
2 Portionen (56,7 g) Vanille-Fudge: 217 kcal, 0,6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Vanille-Fudge?
½ Portion (14,2 g) Vanille-Fudge: 54 kcal, 0,1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Vanille-Fudge?
3 Portionen (85,1 g) Vanille-Fudge: 326 kcal, 0,9 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Vanille-Fudge?
4 Portionen (113,4 g) Vanille-Fudge: 434 kcal, 1,2 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vanille-Fudge?
50 g Vanille-Fudge: 192 kcal, 0,5 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vanille-Fudge?
150 g Vanille-Fudge: 575 kcal, 1,6 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167579 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe