Wissen, was auf dem Teller ist
Trout
Kalorien und Nährwerte
deep frozen, cooked by microwave
136
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.7 g
Kohlenh.0 g
Fett3.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 136 kcal —
- Eiweiß 26.7 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3.2 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 26.7 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13.4 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 40.1 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 53.4 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 66.8 g | 0 g | 8 g |
Fragen zu Trout
Wie viele Kalorien haben 100 g Trout?
100 g Trout: 136 kcal, 26.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Trout?
50 g Trout: 68 kcal, 13.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Trout?
150 g Trout: 204 kcal, 40.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Trout?
200 g Trout: 272 kcal, 53.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Trout?
250 g Trout: 340 kcal, 66.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 124014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe