Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensaft
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt
22
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.3,4 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 22 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 3,4 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 3,4 g —
- Natrium 360 mg 16%
- Cholesterin 0,1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 47,3 µg 5%
- Vitamin C 14,1 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8,6 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Phosphor 25,9 mg 2%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,6 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,8 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,1 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,4 g | 8,4 g | 0,8 g |
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Fragen zu Tomatensaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensaft?
100 g Tomatensaft: 22 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensaft?
50 g Tomatensaft: 11 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensaft?
150 g Tomatensaft: 33 kcal, 0,8 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensaft?
200 g Tomatensaft: 44 kcal, 1,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensaft?
250 g Tomatensaft: 55 kcal, 1,4 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 390 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
