Wissen, was auf dem Teller ist

Tiefkühl-Rosenkohl

Kalorien und Nährwerte

tiefgefroren, gedünstet

Kalorienkcal pro 100 g

Protein5,2 g

Kohlenh.2,6 g

Fett0,4 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	47	5,2 g	2,6 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,6 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	71	7,7 g	3,9 g	0,6 g
200 g	200 g	94	10 g	5,2 g	0,8 g
250 g	250 g	118	13 g	6,6 g	1 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Tiefkühl-Rosenkohl?

100 g Tiefkühl-Rosenkohl: 47 kcal, 5,2 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Tiefkühl-Rosenkohl?

50 g Tiefkühl-Rosenkohl: 24 kcal, 2,6 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Tiefkühl-Rosenkohl?

150 g Tiefkühl-Rosenkohl: 71 kcal, 7,7 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Tiefkühl-Rosenkohl?

200 g Tiefkühl-Rosenkohl: 94 kcal, 10 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Tiefkühl-Rosenkohl?

250 g Tiefkühl-Rosenkohl: 118 kcal, 13 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) G332252 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe