Wissen, was auf dem Teller ist
Thousand-Island-Dressing fettfrei
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 17 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Cholesterin 5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 1 mg 0%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,18 mg 20%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0,6 g | 26 g | 1,5 g |
| 1 Portion | 16 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 32 g | 42 | 0,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 8 g | 11 | 0 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 48 g | 63 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 64 g | 84 | 0,4 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0,8 g | 39 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 1,1 g | 52 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 1,4 g | 65 g | 3,6 g |
Fragen zu Thousand-Island-Dressing fettfrei
Wie viele Kalorien haben 100 g Thousand-Island-Dressing fettfrei?
100 g Thousand-Island-Dressing fettfrei: 132 kcal, 0,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (16 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei?
1 Portion (16 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei: 21 kcal, 0,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (32 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei?
2 Portionen (32 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei: 42 kcal, 0,2 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (8 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei?
½ Portion (8 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei: 11 kcal, 0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (48 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei?
3 Portionen (48 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei: 63 kcal, 0,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (64 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei?
4 Portionen (64 g) Thousand-Island-Dressing fettfrei: 84 kcal, 0,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thousand-Island-Dressing fettfrei?
50 g Thousand-Island-Dressing fettfrei: 66 kcal, 0,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thousand-Island-Dressing fettfrei?
150 g Thousand-Island-Dressing fettfrei: 198 kcal, 0,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172356 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe