Wissen, was auf dem Teller ist
Tafelspitzdeckel
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.1,2 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 30 g 61%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 30 g | 1,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0,6 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 46 g | 1,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 61 g | 2,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 76 g | 3,1 g | 30 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinder-Tafelspitzohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen234 kcal / 100 g
- Rinder-Picanhaohne Fett, gegrillt, mit Öl, mit Salz263 kcal / 100 g
- RinderhüftsteakMittelstück/Oberteil/Unterteil, ohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen244 kcal / 100 g
- Rindermaminhagegrillt, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen234 kcal / 100 g
- RinderhüfteMittelstück, oberer/unterer Teil, ohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz243 kcal / 100 g
- Rindfleisch aus dem Hüftdeckelgegrillt, mit Butter, ungesalzen287 kcal / 100 g
- Picanha-Steakohne Knochen, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Select, gekocht, gegrillt170 kcal / 100 g
- Rindersteak aus dem Ribeye-Deckelohne fett, gegrillt, mit öl und zwiebeln, ungesalzen231 kcal / 100 g
- Ribeye-Cap-Steakohne Fett, gegrillt, ohne Öl, mit Salz303 kcal / 100 g
- Rinderknieohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, gesalzen212 kcal / 100 g
Fragen zu Tafelspitzdeckel
Wie viele Kalorien haben 100 g Tafelspitzdeckel?
100 g Tafelspitzdeckel: 233 kcal, 30 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tafelspitzdeckel?
50 g Tafelspitzdeckel: 117 kcal, 15 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tafelspitzdeckel?
150 g Tafelspitzdeckel: 350 kcal, 46 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tafelspitzdeckel?
200 g Tafelspitzdeckel: 466 kcal, 61 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tafelspitzdeckel?
250 g Tafelspitzdeckel: 583 kcal, 76 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: tbca BRC0464F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
