Wissen, was auf dem Teller ist
Rinder-Picanha
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, ohne Öl, ungesalzen
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 32 g 64%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 16 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 80 g | 0 g | 29 g |
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Fragen zu Rinder-Picanha
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder-Picanha?
100 g Rinder-Picanha: 233 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder-Picanha?
50 g Rinder-Picanha: 117 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder-Picanha?
150 g Rinder-Picanha: 350 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder-Picanha?
200 g Rinder-Picanha: 466 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder-Picanha?
250 g Rinder-Picanha: 583 kcal, 80 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC0048F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
