Wissen, was auf dem Teller ist

Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose

Kalorien und Nährwerte

304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.47 g
Fett8,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 304 kcal —
  • Eiweiß 8,3 g 17%
  • Kohlenhydrate 47 g 17%
  • Fett 8,3 g 11%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 15%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 6,6 g —
  • Natrium 212 mg 9%
  • Cholesterin 17,3 mg 6%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 31,5 µg 3%
  • Vitamin C 0,25 mg 0%
  • Vitamin D 0,95 µg 5%
  • Vitamin E 0,96 mg 6%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,88 mg 6%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37,2 µg 9%
  • Vitamin B12 0,17 µg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 50,1 mg 4%
  • Eisen 0,64 mg 4%
  • Magnesium 21,1 mg 5%
  • Phosphor 109 mg 9%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Kupfer 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 7,4 µg 14%
  • Jod 21,9 µg 15%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3048,3 g47 g8,3 g
50 g50 g1524,1 g24 g4,1 g
150 g150 g45612 g71 g12 g
200 g200 g60817 g95 g17 g
250 g250 g76021 g118 g21 g

Fragen zu Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose

Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose?

100 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose: 304 kcal, 8,3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose?

50 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose: 152 kcal, 4,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose?

150 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose: 456 kcal, 12 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose?

200 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose: 608 kcal, 17 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose?

250 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose: 760 kcal, 21 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31703 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe