Wissen, was auf dem Teller ist
Speck
Kalorien und Nährwerte
302
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0,5 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 302 kcal —
- Eiweiß 28 g 57%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 7,4 g 37%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 28 g | 0,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 43 g | 0,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 57 g | 1 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 71 g | 1,3 g | 52 g |
Fragen zu Speck
Wie viele Kalorien haben 100 g Speck?
100 g Speck: 302 kcal, 28 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Speck?
50 g Speck: 151 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Speck?
150 g Speck: 453 kcal, 43 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Speck?
200 g Speck: 604 kcal, 57 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Speck?
250 g Speck: 755 kcal, 71 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Quelle: ausnut F010244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe