Wissen, was auf dem Teller ist
Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake
Kalorien und Nährwerte
trinkfertig, 3-2-1-Plan
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 61 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 72 mg 3%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 19,4 mg 22%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 4,6 mg 31%
- Vitamin K 6,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantothensäure (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 0,96 mg 5%
- Magnesium 44 mg 10%
- Phosphor 136 mg 11%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,85 mg 8%
- Kupfer 0,01 mg 2%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,6 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 1 Portion | 295 g | 180 | 19 g | 1,3 g | 10 g |
| 2 Portionen | 590 g | 360 | 39 g | 2,7 g | 20 g |
| ½ Portion | 147,5 g | 90 | 9,7 g | 0,7 g | 5 g |
| 3 Portionen | 885 g | 540 | 58 g | 4 g | 30 g |
| 4 Portionen | 1180 g | 720 | 78 g | 5,3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,3 g | 0,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9,9 g | 0,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 13 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 1,1 g | 8,5 g |
Fragen zu Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake
Wie viele Kalorien haben 100 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
100 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 61 kcal, 6,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (295 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
1 Portion (295 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 180 kcal, 19 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (590 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
2 Portionen (590 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 360 kcal, 39 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (147,5 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
½ Portion (147,5 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 90 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (885 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
3 Portionen (885 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 540 kcal, 58 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1180 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
4 Portionen (1180 g) Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 720 kcal, 78 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
50 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 31 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake?
150 g Slimfast proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake: 92 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173170 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe