Wissen, was auf dem Teller ist

Shortbread pie crust, artificially sweetened

Kalorien und Nährwerte

421
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.39 g
Fett26 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 421 kcal —
  • Eiweiß 8,3 g 17%
  • Kohlenhydrate 39 g 14%
  • Fett 26 g 33%
  • Gesättigte Fettsäuren 10 g 50%
  • Ballaststoffe 1,7 g 6%
  • Zucker 1,2 g —
  • Natrium 291 mg 13%
  • Cholesterin 78,4 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 118 µg 13%
  • Vitamin C 0,08 mg 0%
  • Vitamin D 2,4 µg 12%
  • Vitamin E 2,8 mg 18%
  • Vitamin K 17,6 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 16,9 µg 4%
  • Vitamin B12 0,38 µg 16%

Mineralstoffe

  • Calcium 192 mg 15%
  • Eisen 0,75 mg 4%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 221 mg 18%
  • Kalium 116 mg 2%
  • Zink 0,71 mg 6%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,29 mg 13%
  • Selen 10,5 µg 19%
  • Jod 13,5 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4218,3 g39 g26 g
50 g50 g2114,1 g19 g13 g
150 g150 g63212 g58 g38 g
200 g200 g84217 g78 g51 g
250 g250 g105321 g97 g64 g

Fragen zu Shortbread pie crust, artificially sweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Shortbread pie crust, artificially sweetened?

100 g Shortbread pie crust, artificially sweetened: 421 kcal, 8,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Shortbread pie crust, artificially sweetened?

50 g Shortbread pie crust, artificially sweetened: 211 kcal, 4,1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Shortbread pie crust, artificially sweetened?

150 g Shortbread pie crust, artificially sweetened: 632 kcal, 12 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Shortbread pie crust, artificially sweetened?

200 g Shortbread pie crust, artificially sweetened: 842 kcal, 17 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Shortbread pie crust, artificially sweetened?

250 g Shortbread pie crust, artificially sweetened: 1053 kcal, 21 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31702 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe