Wissen, was auf dem Teller ist
Seehecht
Kalorien und Nährwerte
im Teigmantel, frittiert
149
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.3,5 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 149 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 11 g | 3,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5,3 g | 1,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 16 g | 5,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 21 g | 7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 27 g | 8,8 g | 26 g |
Fragen zu Seehecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Seehecht?
100 g Seehecht: 149 kcal, 11 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seehecht?
50 g Seehecht: 75 kcal, 5,3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seehecht?
150 g Seehecht: 224 kcal, 16 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seehecht?
200 g Seehecht: 298 kcal, 21 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seehecht?
250 g Seehecht: 373 kcal, 27 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe