Wissen, was auf dem Teller ist
Seehecht
Kalorien und Nährwerte
gefroren, roh
Protein11.8 g
Kohlenh.0 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 11.8 g 24%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11.8 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 17.6 g | 0 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 23.5 g | 0 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | – | 29.4 g | 0 g | 2.1 g |
Quelle: BEDCA (Spain) 560 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe