Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinenacken
Kalorien und Nährwerte
roh gepökelt
162
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0,5 g
Fett9,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 162 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 9,7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 0,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 27 g | 0,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 36 g | 0,9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 45 g | 1,2 g | 24 g |
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Fragen zu Schweinenacken
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinenacken?
100 g Schweinenacken: 162 kcal, 18 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinenacken?
50 g Schweinenacken: 81 kcal, 9 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinenacken?
150 g Schweinenacken: 243 kcal, 27 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinenacken?
200 g Schweinenacken: 324 kcal, 36 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinenacken?
250 g Schweinenacken: 405 kcal, 45 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U632800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
