Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenkuchen
Kalorien und Nährwerte
nicht gefüllt, hausgemacht
438
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.51 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 438 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 41%
- Zucker 29 g —
- Natrium 351 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0,31 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 5,5 µg 18%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineralstoffe
- Calcium 63 mg 5%
- Eisen 1,8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphor 205 mg 16%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,4 mg 44%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
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Fragen zu Schokoladenkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenkuchen?
100 g Schokoladenkuchen: 438 kcal, 7,3 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenkuchen?
50 g Schokoladenkuchen: 219 kcal, 3,7 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenkuchen?
150 g Schokoladenkuchen: 657 kcal, 11 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladenkuchen?
200 g Schokoladenkuchen: 876 kcal, 15 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladenkuchen?
250 g Schokoladenkuchen: 1095 kcal, 18 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-1046 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
