Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladen-Fudge-Kuchen
Kalorien und Nährwerte
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.56 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 44 g —
- Natrium 265 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,42 mg 8%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 67 mg 5%
- Eisen 3,1 mg 17%
- Magnesium 45 mg 11%
- Phosphor 156 mg 12%
- Kalium 357 mg 8%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,38 mg 42%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5,2 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,6 g | 28 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 7,8 g | 84 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 10 g | 111 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 13 g | 139 g | 36 g |
Fragen zu Schokoladen-Fudge-Kuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Fudge-Kuchen?
100 g Schokoladen-Fudge-Kuchen: 358 kcal, 5,2 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Fudge-Kuchen?
50 g Schokoladen-Fudge-Kuchen: 179 kcal, 2,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Fudge-Kuchen?
150 g Schokoladen-Fudge-Kuchen: 537 kcal, 7,8 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladen-Fudge-Kuchen?
200 g Schokoladen-Fudge-Kuchen: 716 kcal, 10 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladen-Fudge-Kuchen?
250 g Schokoladen-Fudge-Kuchen: 895 kcal, 13 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-527 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe