Wissen, was auf dem Teller ist
Einfacher Scone
Kalorien und Nährwerte
Handelsware
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.2 g
Kohlenh.55.2 g
Fett12.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 7.2 g 14%
- Kohlenhydrate 55.2 g 20%
- Fett 12.3 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 6.4 g 32%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 12.7 g —
- Natrium 592 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 88 µg 10%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0.92 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 131 mg 10%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 476 mg 38%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.35 mg 15%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 7.2 g | 55.2 g | 12.3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.6 g | 27.6 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 10.8 g | 82.8 g | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 14.4 g | 110.4 g | 24.6 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 18 g | 138 g | 30.8 g |
Fragen zu Einfacher Scone
Wie viele Kalorien haben 100 g Einfacher Scone?
100 g Einfacher Scone: 346 kcal, 7.2 g Eiweiß, 55.2 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Einfacher Scone?
50 g Einfacher Scone: 173 kcal, 3.6 g Eiweiß, 27.6 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Einfacher Scone?
150 g Einfacher Scone: 519 kcal, 10.8 g Eiweiß, 82.8 g Kohlenhydrate und 18.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Einfacher Scone?
200 g Einfacher Scone: 692 kcal, 14.4 g Eiweiß, 110.4 g Kohlenhydrate und 24.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Einfacher Scone?
250 g Einfacher Scone: 865 kcal, 18 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-827 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe