Wissen, was auf dem Teller ist
Schnitzel
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt aus Rind-, Kalb-, Schweine- und Geflügelfleisch, paniert, gebraten
229
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.10 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 24 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 36 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 48 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 60 g | 26 g | 26 g |
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Fragen zu Schnitzel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schnitzel?
100 g Schnitzel: 229 kcal, 24 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schnitzel?
50 g Schnitzel: 115 kcal, 12 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schnitzel?
150 g Schnitzel: 344 kcal, 36 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schnitzel?
200 g Schnitzel: 458 kcal, 48 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schnitzel?
250 g Schnitzel: 573 kcal, 60 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 14052 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
