Wissen, was auf dem Teller ist
Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Kalorien und Nährwerte
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.1 g
Kohlenh.1.9 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 2.1 g 4%
- Kohlenhydrate 1.9 g 1%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 1.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2.1 g | 1.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.1 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3.2 g | 2.8 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4.2 g | 3.7 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5.3 g | 4.7 g | 1.5 g |
Fragen zu Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien haben 100 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)?
100 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne): 42 kcal, 2.1 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)?
50 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne): 21 kcal, 1.1 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)?
150 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne): 63 kcal, 3.2 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)?
200 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne): 84 kcal, 4.2 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne)?
250 g Sauerkraut abgetropft, gebraten ohne Fett (Pfanne): 105 kcal, 5.3 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G345082 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe