Wissen, was auf dem Teller ist
Sardellenfilet
Kalorien und Nährwerte
frisch
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,4 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 42 g | 0 g | 31 g |
Fragen zu Sardellenfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardellenfilet?
100 g Sardellenfilet: 179 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardellenfilet?
50 g Sardellenfilet: 90 kcal, 8,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardellenfilet?
150 g Sardellenfilet: 269 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardellenfilet?
200 g Sardellenfilet: 358 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardellenfilet?
250 g Sardellenfilet: 448 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: tbca BRC0041E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe