Wissen, was auf dem Teller ist
Salmonete cru
Kalorien und Nährwerte
136
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0,1 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 136 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 22 g | 0,1 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 33 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 43 g | 0,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 54 g | 0,3 g | 14 g |
Fragen zu Salmonete cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Salmonete cru?
100 g Salmonete cru: 136 kcal, 22 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salmonete cru?
50 g Salmonete cru: 68 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salmonete cru?
150 g Salmonete cru: 204 kcal, 33 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salmonete cru?
200 g Salmonete cru: 272 kcal, 43 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salmonete cru?
250 g Salmonete cru: 340 kcal, 54 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: portfir 2120000013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe