Wissen, was auf dem Teller ist

Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar

Kalorien und Nährwerte

304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.5,4 g
Fett31 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 304 kcal —
  • Eiweiß 0,8 g 2%
  • Kohlenhydrate 5,4 g 2%
  • Fett 31 g 40%
  • Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 5,4 g —
  • Natrium 175 mg 8%
  • Cholesterin 1,3 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0,33 µg 0%
  • Vitamin C 9,3 mg 10%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 6,8 mg 45%
  • Vitamin K 39,9 µg 33%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 19,7 mg 2%
  • Eisen 0,53 mg 3%
  • Magnesium 9,6 mg 2%
  • Phosphor 26,3 mg 2%
  • Kalium 64,7 mg 1%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Kupfer 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 4,2 µg 8%
  • Jod 0,8 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3040,8 g5,4 g31 g
50 g50 g1520,4 g2,7 g16 g
150 g150 g4561,1 g8,1 g46 g
200 g200 g6081,5 g11 g62 g
250 g250 g7601,9 g14 g77 g

Fragen zu Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar

Wie viele Kalorien haben 100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?

100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar: 304 kcal, 0,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?

50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar: 152 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?

150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar: 456 kcal, 1,1 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?

200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar: 608 kcal, 1,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?

250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar: 760 kcal, 1,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 5004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe