Wissen, was auf dem Teller ist
Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl, mit Salz
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.8,7 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 8,7 g 3%
- Fett 5,9 g 8%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,5 g | 8,7 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 4,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,7 g | 13 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 9 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 22 g | 15 g |
Fragen zu Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus?
100 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus: 115 kcal, 4,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus?
50 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus: 58 kcal, 2,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus?
150 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus: 173 kcal, 6,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus?
200 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus: 230 kcal, 9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus?
250 g Rote-Bete-Kichererbsen-Hummus: 288 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC1241B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe