Wissen, was auf dem Teller ist
Riesenchiton
Kalorien und Nährwerte
lederartig, Ureinwohner Alaskas
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.1 g
Kohlenh.0 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 17.1 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.6 g 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niacin (B3) 4.2 mg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 121 mg 9%
- Eisen 16 mg 89%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17.1 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8.6 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 25.7 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 34.2 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 42.8 g | 0 g | 4 g |
Fragen zu Riesenchiton
Wie viele Kalorien haben 100 g Riesenchiton?
100 g Riesenchiton: 83 kcal, 17.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Riesenchiton?
50 g Riesenchiton: 42 kcal, 8.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Riesenchiton?
150 g Riesenchiton: 125 kcal, 25.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Riesenchiton?
200 g Riesenchiton: 166 kcal, 34.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Riesenchiton?
250 g Riesenchiton: 208 kcal, 42.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168986 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe