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Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]
Kalorien und Nährwerte
110
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 110 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Fett 4,2 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,8 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 29 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 39 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 49 g | – | 11 g |
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Fragen zu Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]
Wie viele Kalorien haben 100 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]?
100 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]: 110 kcal, 20 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 150 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]?
150 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]: 165 kcal, 29 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]?
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Wie viele Kalorien haben 250 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]?
250 g Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]: 275 kcal, 49 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: mext 10244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
